Nanda Costa sua a camisa para manter o corpo de Morena
Protagonista de Salve Jorge diz que gosta de ser saudável e conta que pintou o cabelo pela primeira vez por causa da personagem
Nanda Costa sua a camisa para manter o corpão de Morena (Foto: Encontro com Fátima Bernardes/ TV Globo)
Nanda Costa está suando a camisa para manter o corpo sequinho de Morena, sua personagem em
Salve Jorge.
Nos bastidores do Encontro, a atriz falou sobre sua rotina de
exercícios. “Malho de segunda a sábado, durante duas horas, no horário
que der. Pego pouco peso, só para enrijecer os músculos, e faço bastante
exercícios aeróbicos”, contou ela, que começou a treinar com um
personal trainer para as gravações da novela.
Nanda diz que gosta de ser saudável
Tanto esforço para manter o corpo que conquistou vale à pena. A atriz
hoje exibe para todo o Brasil suas belas curvas e um tanquinho de dar
inveja. Mas ela não deixa seus cuidados com a boa forma passarem do
limite e revela um outro ingrediente que ajuda a manter a disciplina.
“Gosto de ser saudável. Ter saúde e autoestima é o fundamental para
conseguir qualquer tipo de corpo”, garantiu. Por isso, a atriz tem
outros hábitos que a ajudam a manter o corpinho: “De manhã, sempre bebo
um copo de água morna com limão. Isso ajuda a ativar o organismo,
acelerar o metabolismo”.
Além do corpo, Nanda precisou fazer outras transformações para compor
sua primeira protagonista na TV. “Alonguei o cabelo e fiz luzes. Foi a
primeira vez que mexi na cor dos fios”, disse. A favor de um
look
mais natural, a atriz não tem grandes truques no cuidado com as
madeixas: “Faço hidratação e gosto de usar mais natural. Só faço escova
aqui no Projac”
Fonte:G1http://tvg.globo.com/programas/encontro-com-fatima-bernardes/estilo-tv/noticia/2012/11/com-tudo-em-cima-nanda-costa-sua-camisa-para-manter-o-corpo-de-morena.html
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